盘底的洋葱不仅仅是调味品今天你就是主菜

  一首《洋葱》唱出了无数人的心声,我知道这首歌是杨宗纬唱的,不过我第一次听到是中国好声音第一届的平安唱的,真的太好听了,而且很形象。

  就如歌词所唱的,洋葱一直以来都是作为调味出现的,无论是用来炒菜,还是洋葱圈煎蛋,或者烤鱼烤肉时候将洋葱切成粒铺在最下层等等,洋葱就是一种配料,就是一种调味品,味道不错的调味品。不过这个认知,在妈妈给做了一盘清炒洋葱后,颠覆了。

  洋葱营养价值很高,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,还能增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。

您可能还会对下面的文章感兴趣: